こんにちは。イオン東札幌店2階
デリック歯科の中田です😊

今日は、口腔習癖について
お話したいと思います🦷

まず口腔習癖とは、喉の部分からお口にかけて
無意識に繰り返して行う癖のことをいいます。

口腔習癖の中でも口呼吸は、
上唇と下唇をしっかりつけていないので、
上下の前歯が前に出てきてしまったり、
お口の中が乾燥して細菌が増え、
虫歯にもなりやすくなってしまいます😰

ですが、口腔顔面筋のトレーニング(MFT)を
行うことで口腔機能の改善が期待できるんです！
もし口腔習癖がある方は、
一度、お口の周りの筋肉のトレーニングを
してみるといいかもしれません☺️

投稿者: デリック歯科