こんにちは！
イオン東札幌店2Fデリック歯科の中原です。

今日は飲み物のお話です。
水分補給は大切ですが、飲み物を飲む度に歯磨きするわけではないのでやっぱり虫歯にならないか気になってしまいますよね。
というわけで今日は虫歯予防に良い飲み物のご紹介です！

まずは緑茶です。
緑茶カテキンに含まれる殺菌作用により虫歯菌の増殖を抑制してくれます。

次にウーロン茶です。
ウーロン茶には、虫歯菌が歯垢を作るのを妨げる働きがあるため、虫歯予防につながります。

水分補給と虫歯予防が一緒にできたら一石二鳥ですよね❤️
日常の些細なことから始めてみるのはいかがでしょう？

投稿者: デリック歯科