こんにちは😃
イオン東札幌店2Fデリック歯科の中原です🍀

今日は歯の食いしばりについてです。
あまりにも食いしばりが強いと、歯茎が下がってしまったり、虫歯ではないのに歯が痛くなったりします。
普段歯をくいしばっているかも？と思う方、ぜひセルフチェックをしてみてください！

食いしばりセルフチェック💡

・起床時に口の周囲がこわばる、あごが疲れる、だるい
・歯にひびが入っている、もしくは、擦(す)れて欠けたような歯がある
・口を閉じた状態で、口の中で上下の奥歯がくっつく
・パソコンの操作中や運転中など集中しているときに、無意識に歯をかみしめている
・頬(ほお)の内側にかんだあとや、舌に歯形(圧痕)がついている
・常に肩こりがひどい
・頭痛がひんぱんに起こる
・耳の下からあごにかけて、コリやすい
・冷たいものを口に入れるとしみる

どれか一つでも当てはまれば、歯ぎしりをしている可能性があります！

心当たりがある方は、お気軽に相談してくださいね🙆✨

投稿者: デリック歯科