歯磨きの後のうがい
こんにちは!
白石区イオン東札幌店2階、デリック歯科、歯科衛生士の今野です!
みなさん歯を磨いた後、何回くらいうがいをしていますか??
デリック歯科では、フッ素入りの歯磨き粉をおすすめしていますが、フッ素が入っている歯磨き粉を使った場合、実はうがいは1回ほどにしたほうがいいんです🙆
せっかくフッ素入りの歯磨き粉で磨いても
何回もうがいしてしまうと、
フッ素が流れてしまい、意味がなくなってしまいます😨
フッ素入りの歯磨き粉で磨いた時は
うがいは1回ほどにして、お口の中にフッ素を残してあげましょう!
フッ素入りの歯磨き粉を使って、
みなさん虫歯のない歯を目指しましょう😊
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