こんにちは！
白石区東札幌イオン2階、デリック歯科、歯科衛生士の小林です！

唾液の働きを知っていますか？
唾液は、主に、耳下腺、顎下腺、舌下腺という
3つの大きな唾液腺から、
1日に1000～1500mlほど分泌されます。

唾液には、健康に関わるいろいろな働きがあります。
例えば、
食べ物の消化を助ける
味を感じやすくしたりする
口の中の汚れを洗い流す
酸を中和して口の中を中性に保つ
細菌の繁殖を抑える
再石灰化によってむし歯を防ぐ
といった、口の中を清潔で健康に保つ働きがあります。

唾液の分泌は、夜寝ているときに少なくなるため、
夜中に口の中で細菌が繁殖しやすく、
朝起きると、口の中がネバついたり、
口臭が気になったりしがちです。

夜寝る前には丁寧に歯ブラシをするようにしましょう🤗

投稿者: デリック歯科