こんにちは！
白石区イオン東札幌店2階、デリック歯科、歯科衛生士の坂東です！

みなさん、普段歯ブラシはどのくらいで交換していますか？？
3〜4ヶ月使って、毛先がボサボサになってきたら交換するという方が多いと思いますが、
実は歯ブラシの交換時期の目安は1ヶ月なんです😶

歯ブラシは毎日使うものなので、目には見えないですが1ヶ月ほど経つと歯ブラシの毛先に細菌が溜まってきます。さらに、見た目は変わっていなくても、毛先はへたってきてしまっています。
歯ブラシよ毛先が開いてくると、汚れの除去効果は6割まで下がってしまうと言われています😨

歯ブラシは1ヶ月おきに交換し、綺麗な歯ブラシで綺麗な歯を目指しましょう😊！

投稿者: デリック歯科