札幌市白石区東札幌イオン二階デリック歯科のまつかです。

 

免疫力を高めることを感染症予防の一つになるということで、

免疫力アップの方法です。

体を冷やさない

体が冷えると、肩こり、腰痛、下痢、便秘、生理不順、貧血などのさまざまな不快症状が現れます。体の冷えは自律神経を乱し、免疫力を低下させてしまうみたいです

。

少しずつ暖かくなってきましたが、靴下や腹巻などで冷えから守ってあげるといいみたいですね！

 

免疫力高めましょう！

 

投稿者: デリック歯科